„Свободата да обичаш“ – Психодраматична работилница

Начинанието събира хора, които са приели човешките отношения за висша ценност в своя живот. То включва десет срещи, по време на които заедно ще навлезем в магията на пълноценното общуване. Ще разкриваме богатствата, които всеки носи в душата си и е готов да ги сподели с другите. Посредством психодраматичния метод на работа, ще оживяваме значими събития от настоящето, миналото и бъдещето, в които непосредствено участие ще има всеки от участниците в групата.  Така заедно ще си дадем разбиране, съпричастност и подкрепа за сбъдване на това, което дава смисъл на живота ни.

Групата ще включва до 15 участника, а работните сесии ще са веднъж в седмицата от 18:30 до 21 часа. Записването в групата става след предварителен телефонен разговор с ръководителя на групата доц. д-р Румен Бостанджиев, фамилен терапевт и психодрама водещ с 38 годишен опит в областта на психотерапията. Цената на всяка от работните срещи е 30 лв., а занятията ще се провеждат в гр. София, ул. Париж №9, IV етаж.

Основни теми, върху които ще е фокусирана работата ни:

1. Какви са очакванията ми от връзката с другия и какво съм готов аз да му дам?
2. Какви страхове и рани нося от миналия си опит и как мога да ги преодолея успешно, без да се излагам на излишен риск?
3. Какви са типичните модели, по които съм изграждал връзките си и какво ново искам да развия за да се чувствам по-удовлетворен и щастлив?
4. Какви са конкретните стъпки, които трябва да направя, изграждайки желаните отношения?
5. Непосредствени избори и дилеми, пред които съм изправен в личния си живот
6. Различията в двойката и как да ги оползотворим за общото ни благо?
7. Как да превърнем препъни камъните на конфликта в предпоставка за съвместното ни израстване?

Какво представлява психодраматичния метод на работа?

Психодрамата е основен метод за психологична работа, разработен през миналия век от Джейкъб Леви Морено и придобил изключителна популярност днес в областта на психотерапията, образованието, социалната работа и артистичните практики. За разлика от много други психологични подходи, при които предимно се говори за случилото се, психодрамата предоставя възможност за непосредствено му преживяване посредством драматичното пресъздаване. Събитията се случват тук и сега на драматичната сцена, като участниците в психодраматичната група имат възможност да се включат през различни ролеви позиции, споделяйки автентичните си преживявания, мисли и поведения, породени в процеса на психологичната симулация. Разнообразните психодраматични техники позволяват да се направи невидимото видимо, осезаемо и достъпно за съзнанието ни. Това разширява  ролевия ни репертоар в реалния живот и ни прави в много по-голяма степен творци на собствената ни съдба.

Условия за участие в групата

Пълноценната работа в групата предполага атмосфера на сигурност, приемане и подкрепа. Затова е желателно групата да е в устойчив състав и по възможност всеки от включилите се да участва в повечето от занятията. Присъединяване на нови участници е възможно само със съгласието на всички членове. По време на работата са недопустими грубите оценки, нападки и поучения. Очаква се всеки да прояви дискретност по отношение на споделената от другите лична информация и по никакъв начин да не я споделя в друга среда по начин, който би могъл да компрометира някого.

За кого тази група би била подходяща?

• За хора, преживели раздяла, които искат да се отворят отново към възможността да градят по-успешна връзка
• За тези, които желаят да разширят социалната си среда и да обогатят живота си с нови запознанства с интересни хора
• Ако се чувствате самотни или изолирани, тази група също би била подходяща за Вас.
• Със сигурност бихте се почувствали по-добре и ако сте изправени пред избора дали да продължите проблемната си връзка или да се разделите.

Какво ще получите от участието си в тази група?

• Възможност да изследвате уязвими аспекти от личния си опит в защитената среда на психологичната симулация.
• Шанс да откриете сродни души, изправени пред аналогични житейски предизвикателства и изпълнени с копнеж за споделяне и близост, подобен на вашия.
• Практическа възможност да промените неработещите разбирания и модели на поведение, като ги замените с по-добри.
• Конкретна психологична подкрепа за осъществяване на житейски избори и стъпки, които могат да променят живота ви към по-добро.
• Възможност да обогатите своя житейски опит с преживявания и мисли, които отварят нови хоризонти за развитие и творчество.

За предварителен разговор и включване в групата бихте могли да се свържете

с доц. д-р Румен Бостанджиев на телефон: 0888 92 43 69.

Повече информация за него може да намерите тук: www.bostandjiev.net както и тук: https://www.facebook.com/r.bostandjiev/

“Свободата да обичаш” е за индивидуални участници, отделната сесия струва 30 лв. и първата среща е на 9 януари (понеделник) от 18:30 часа.

Групата ще се събере за първата си среща на 9 януари 2023г.